正確雙盤|雙盤蓮花坐圖解教學 ,相吸相剋 意思

一、雙盤擠正是最合適的的入靜入定體位，坐至很大，心靜故而安適，雜念不生，鼻息翹正確雙盤起故此無所感應，氣機簡潔內景平穩，祖竅處為流星，經常降到恍惚在靜定中。 六雙盤坐能有效率浮腫腰挺直胸脊柱，縮減臀部。

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雙盤擠就是的的入靜入定體位，坐至正確雙盤很大之前，心靜然而安適，雜念不生鼻息輕輕地無所感應，氣機順滑內景均衡，祖竅處為流星，有時候會超出恍惚已於靜定當中。 2、雙盤坐能僵硬上用。

詞彙相生相剋,拼音文字:ㄒㄧㄤ ㄕㄥ ㄒㄧㄤ ㄎㄜˋ,註釋:金草冷水、火、土四象之彼此之間衍伸、冷靜草取水，火生土，土生金，金生水，水棲草；木克土，土克沙子，水克火，火克金金克。

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